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最近の定番、バナナ&レーズンロール(7/26) [フルーツ]

7月26日(金)は、
急いでいたので、ささっと、
miniピアゴさんに立ち寄って、
とりあえず、いつもの
「しっとりやわらかレーズンロール」(2割引で)88円→70円

「バナナ(バナンボ)」 98円
をささっと買いました。

結局それを食べましたが、
IMG_0435.JPG
(それにプラスして、買ってあった)
・ヨーグルト (牧場の朝)
・野菜ジュース(果実と野菜)
を追加したら、そんなに悪くなかったです。

でも、レーズンロールにはマーガリンがあった方が
断然おいしいです!

これでも使ったのは168円。

しかも、バナナは金曜日だったし、近くの席の人に
分けてあげました〜。

ということで、今月のランチ代は、
合計 5341円(18回分)。
平均 296.72円(↓)。

となりました。

今日は安く済んだので、一気に200円台に
戻りました。w

じつは、来週の月曜日〜水曜日は、
ちょっと早いですが、有給休暇を取っているので、
3日間ブログをお休みするかも、です。

長野方面に行ってこようと思っています!
ではでは〜。

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某社社食で豚肉の天ぷら!(7/25) [食堂]

7月25日(木)は、某社の社食に。

そしたら、「豚肉の天ぷら」があったので、
つい頼んでしまいました。

というのは、じつは自分はおばあちゃん子だったのですが、
そのおばあちゃんがよく作ってくれたメニューに、
「豚肉の天ぷら」があったんです。

でも、一般的にはあんまり「豚肉の天ぷら」って
見かけないですよね?

なので、見つけると、懐かしくてつい頼んでしまいます。

というわけで、
033.JPG
●「豚肉の天ぷら」定食 400円

サラダバー付きで400円は激安ですが、
今日は、「300円ランチ」でなくなってしまいました。
が、「幻のおばあちゃん料理」だったこともあるし、
たまの贅沢ということで、お許しを!w

というわけで、今月のランチ代は
合計 5173円(17回分)。
平均 304.29円(↑)。

となりました。

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久々の「太巻きバラエティー」(7/24) [ごはんもの]

今日は久しぶりに、
miniピアゴさんじゃなくて、
「こじゃれスーパー」のデリド(deli°f)さんに。

と言っても早い時間だったため、
お弁当の選択肢はあんまりなくて、
どうしようかな、と思っていたところ、
思い出しました。

ここは太巻きとか巻物がけっこう
充実してたよな、と。
(パンはもちろんおいしいんですけど)

ということで、これにしました。
026.JPG
●太巻バラエティー 298円

これ、なかなか具がよいんですよ。
4種類入っていて。

035.JPG
海老カツ、とんかつ、玉子焼き、玉子サラダ、焼肉(牛)、ツナマヨネーズ、
きゅうり、カニカマ、椎茸、おぼろなどが入ってます(のようです)。

なので、食べごたえはけっこうあるし(お腹にたまる!)、
意外に栄養の種類も豊富だし、
298円の太巻きにしては、なかなかよい商品だと
思います。

ということで、今月のランチ代は、
合計 4773円(16回分)。
平均 298.31円(↓)。

となりました。

昨日より、0.02円下がりました!w

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(昨日買った)レーズンロール+ヨーグルト(7/23) [パン]

7月24日(火)のランチは、
月曜日に予告した通りで、
レーズンロールが余ったので、
それを食べました!

前に買ったヨーグルト「牧場の朝」、
それに野菜ジュース付きで。

042.JPG
●しっとりやわらかレーズンロール
●牧場の朝 
●スタイルワン「野菜と果実」

で済ませました。

代金は、すでに買っておいたものなので、
今日のランチ代は、なんとタダ!!

タダっていうか、今日の支払いはなし!!

でも、意外なことに「タダ」っていうのは初かも…。
書いた覚えがないし。

ということで、今月のランチ代は、
合計 4475円(15回分)。
平均 298.33円(↓)。

となりました。

おー、さすがに「タダ」の威力!!
平均額が一気に200円台まで下がりました!!

意図したわけではないのですが、
結果的に今月も下がってきたので、
まあ、よしとしておきます。

まあ、より一層節約しないと、
夏休みに子供と遊ぶお金もねん出できないので、
いくら節約しても節約しすぎることはないですしね。
(家族で出かける場合は、家のお財布から払ってもらえますが…)

来週の前半、ちょっと早いですが、夏休みを取る予定なので、
仕事も片づけておかないとまずいので、今週は、
節約&仕事、両方がんばりどころです…。

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バナナ+いなり寿司+ぶどうパン!(7/22) [フルーツ]

月曜日のランチは、
お店、mimiピアゴさん。

週の初めから、マンネリ気味です…。

で、最近のブームで、
またもやついついバナナを手に取ってしまい、
ほかもついつい無難にまとめてしまって…。

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●バナナ(バナンボ) 98円
●しっとりやわらかレーズンロール 88円
●いなり寿司(4個入り) 105円

これで合計291円。

朝食抜きだったので、

263.JPG
こんな感じで、朝食も兼ねてます。

それでも、食べ切れないくらいのボリュームがありますね。

というか、パンは手を付けられなかったので、
明日に回します(笑)。

というわけで、今月のランチ代は、
合計 4475円(14回分)。
平均 319.64(↓)。

となりました。

すこしずつ下がってきております。

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彩りおにぎり+バナナ+ヨーグルト(7/19) [フルーツ]

本日も、いつものように出社前に
miniピアゴさんに。

常連です。
しかも、割引シール付いてるのしか買わない大常連です。w

…まあ、その話はさておき。

この前デリドさんで買ったバナナがなかなかよかったなあ、
と思っていたら、
miniピアゴさんでもわりと大々的に売っていて、
しかも安い。

ってことで、
051 (2).jpg
こんな感じに。

●バナナ(3本) 98円
●彩りおむすびセット 198円→(半額で)99円
●牧場の朝 ヨーグルト(3個入り) 98円

合計 295円

さすが半額シールの威力です!
今回は、久しぶりに納得のいく安さです。
(じつはちょっと出社が遅れたおかげですw)

来週の分のヨーグルトも買えたし、
今日の買い物は満足度が高いです。

それから、やっぱりバナナはすごくいいです。
3本もあると、一度に食べられないくらい
お腹にたまりますね。
まあ、続けたら飽きそうですが…。


というわけで、今月のランチ代は
合計 4184円(13回分)。
平均 321.84円(↓)。

となりました。

徐々にですが、平均額が下がってきました。

いつもまにか今週も終わりですね。
みなさん、よい週末を!
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彩りおにぎり+モーニングツナ(7/18) [パン+ごはんもの]

今日はいつものminiピアゴに。

割引シールを重点的に、慎重に選びました。

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●彩りおむすびセット 198円→(2割引で)158円
●モーニングツナ 5個入り 128円→(2割引で)102円
(合計 260円)

前にも買ったことがあるものですが、
この「彩りおむすびセット」は、5つの具が楽しめるので、
お得感がなかなか高いです。

モーニングツナも合わせると、
ボリューム的には昼だけでは食べ切れないくらい。

(実際、お昼の間に、おにぎりは全部食べたけど、
モーニングツナは2個でもうお腹がいっぱいでした。)

やっぱり、「割引シール」を狙っていくのは、とても重要な戦法ですね。
(今日のランチも、割引シールが貼られていなかったとすると、
326円かかってしまいますから)

というわけで、今月のランチ代は、
合計 3889円(12回分)。
平均 324.08円(↓)。

となりました。

今週はちょっと涼しいですね~。
日陰だと、風が気持ちよくて、涼しい時もあります。
昔は、これくらいの暑さだった気がします…。

とはいえ、まだ夏が始まったばかりですね。
みなさん、体調など崩されないよう、どうぞ気をつけて!

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とことんマンゴーとヨーグルト+「わかめごはん」おにぎり(7/17) [ごはんもの]

本日はややトラブルに近いような案件が発生し、
朝から本社の偉い人に説明に行かねばならず、
その後もバタバタしていて、
すっかりランチを取る時間を逃してしまいました。

なので、夕方になってから、社内の自販機で
これを購入しました。

073.JPG
●とことんマンゴーとヨーグルト マンゴーたっぷり 期間限定 120円
●「わかめごはん」おにぎり 茎わかめ入り 110円

ファミリーマートで取り扱ってる商品だと思いますが、
「とことんマンゴーとヨーグルト」はマンゴーの果肉が
しっかり入っていて、なかなかおいしかったです。

今日は、なんだか、寂しい感じになってしまったのですが、
このヨーグルトはまた食べたいと思いました。
(でも、おかげで今日のランチ代は230円で済んでしまった!w)

というわけで、今月のランチ代は、
合計 3629円(11回分)。
平均 329.90円(↓)。

となりました!

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デリドさんの「タルタルフィッシュバーガー」+朝バナナ(7/16) [パン]

3連休は家族で出かけたので、
のんびりできたのですが、
その分仕事が溜まってしまったので、
火曜日は早めに出社しました。

7時過ぎに市ヶ谷に着いたのですが、
スーパーのデリドさんは、
営業時間が7時~23時だったんですね!

もう開いてました!

なので、デリドさんに立ち寄って…

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●スウィーティオ 甘さぎっしり 朝食用(バナナ) 138円
●タルタルフィッシュバーガー 170円
 
を購入!(合計 308円)

朝なので、朝食用バナナがドーンと売られていたので、
つい買ってしまいましたが、
これがでかい!!
2つは一気に食べられない量でした。

バナナ2本とタルタルフィッシュバーガー、
これはかなりのボリュームでした。

あと、体にもよさそうで、満足度も高いです。

意外に、これはアリだな、と思いました。

ちなみに、こちらのスーパー、デリド(deli °f)さんでは、
いろんな種類のコーヒーがサーバーに置いてあって、
セルフサービスで売ってます。
(350mmまでなら持参したマイボトルに入れてもオーケー!)

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※自分もたま~に買うのですが、今日は朝なので、
コーヒー代はランチ代から除外して、カウントしました。

ということで、今月のランチ代は、
合計 3399円(10回分)。
平均 339.9円(↓)。

となりました。

やや下がってきました。

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マルエツプチの「焼きうどん」(7/12) [麺類]

金曜日は、ちょつと遠出して
半蔵門駅近くのマルエツプチへ。

お弁当もいろいろあったのですが、
なんとなく、量も多そうだし、
食べたくなったので…

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[新月]焦がし醤油の焼うどん 298円

にしました。

量も味も悪くない感じです。

ちなみに、市ヶ谷のデリドさん同様、
マルエツブチさんも入り口に、
テーブルとイスがあって、食事ができるようになっているのですが、
そこで食事を楽しんでいる方々(10人位)
が全員外国人風な方々でした。

イギリス大使館も近いので、
そういう土地柄なのかな。
たまたまかもしれませんが。

というわけで、今月のランチ代は、
合計 3092円(9回分)。
平均 343.55円。

となりました。

アプリで書いてるので、
なんかいつもと違う感じです。
見栄えも違いそう。

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