So-net無料ブログ作成
前の10件 | -

セブンのホットドッグがなかなかいい! [パン]

あけまして、おめでとうございます!
usugenovです。

最近全然更新してませんが、今年もよろしくお願いします。


じつは、最近仕事してるエリアは、オフィス街のど真ん中で、
スーパーがないので困っております。

なので、安く上げようとすると、本来はあまり使いたくはなかった部類の
コンビニ食になることも多くて、いまいちコスパがよくないのですが、
そのなかでも、これはなかなか腹持ちがよくて安いのが、
セブンイレブンホットドッグ
です!

138円にしては、マスタードがたっぷりなので、ちゃんとホットドッグを食べた気分になるし、
これとコーヒーがあれば、とりあえず軽食した気になります。
ちなみに、コーヒーは家からマイボトルに入れて持ってくれば、
かなり節約できますよね。

新年早々、貧乏くさい話で恐縮ですが、
今年こそは、仕事の方でも多少なりとも結果を出して、
もうちょっとリッチになりたいものです…。


nice!(2)  コメント(3)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

300円でランチを済ます方法 【実践編】 PART1 [貧乏ランチ]

番外編です。

毎日のように、日々のランチ実例を記録していましたが、
これまで「300円ランチ」や「貧乏(節約)ランチ」続けて来て、
ある程度は、こうしたら安くすませられますよ、という方法論というか、
コツをまとめてみたいな、と思っていました。

今回は、その「300円ランチ術まとめ」を紹介します。

①スーパーの割引商品を狙う
これが基本中の基本戦術です。
スーパーには、特売品と、それから閉店前の割引シールが貼られた商品かありますが、
割引シールがいつ貼られるのか?
を知ることがマストです。(聞くと意外に教えてくれます)
あと、特売品の傾向を知ることも大事です。

②社員食堂、学食を使う
社員食堂は社員じゃないと入れないところも多いと思いますが、
学食は結構入れるところがおおいので、オススメです。

③ドラッグストアや100円ショップも定期的にチェック
ドラッグストアには、お弁当やサンドイッチ類、パンを置いているところも多いです。
また、いざという時のために、
カップ麺やレトルトご飯とかを割引で買えるかどうか、チェックしておくと、
選択肢が広がります。スーパーよりも値引きがすごいものがあったりします。
100円ショップでもけっこうお得な食品があったりします。
最近は、ファミマなど、コンビニでも一部割引販売をしてるので、
そういうお店もチェック!

④自分で自由に組み合わせる
お弁当や定食というパッケージではなくて、
食パンを買って、ジャムを塗ったり、安売りのお惣菜を挟む、など。
あるいは、特売のバナナと割引のパンにする。
レトルトのごはんと、100円の缶詰にする。
などなど、です。
ここは、一番自由度が高くて、研究のし甲斐があるところです!
(自分もここは全然極めておりません!!)

ざっくりまとめると、<食パン、バターロールなど、レトルト御飯>+<おかず、具材>
という戦術が基本になるかな、と思います。

⑤まとめ買い
ひとつ上の、④と関係しますが、
レトルトのライスは、まとめたセットの方が安いです。
パンも食パンを買って、何日かで分けて食べると、
1日あたりの単価はかなり安くなります。
シーチキンの缶詰等も、まとめ売りされてる商品を買いましょう!
あと、ジャムとか保存がきく物も、多い方を買うと
かなり節約につながります。
(パンとかは保存期間との戦いです)

⑥家から持ってくる
これは、最強です!
家族の強力とか、自炊とかを応用すると、もっとも節約できそうです。
が、自分は全然やれてないので、未知の領域です。
ここは、どなたかにやって極めて欲しいです!w


…ざっくりというと、こんな感じになるかな?
まだまだ、半分メモ代わりのレベルの記事ですが、
せっかくなので公開しておきます。

300円ランチ入門 【心構え編】 [ブログ]

300円ランチをするための考え方、を整理してみます。
(あくまで、独断と偏見によるものですが…)

①節約を楽しむ
1回200円節約しても、それだけでは…と思うかもしれませんが、
200円節約しただけで、夜に「発泡酒1缶」買えますよ! ってことです。
あと、自己満足ですが、節約できる過程を楽しむ。
お得情報だよ、って他の人に教えてあげることも楽しむ。など。

②無理をしない
無理をしても、長続きはしないと思っているので、ゆるくやりましょう。
それでも、続けられれば、ずっと節約効果があるわけですから。
なので、たまに贅沢したいときは贅沢しましょう!
あと、節約していれば、絶対に贅沢できる資金が貯まります!!
という循環になるのが理想的です。

③記録をつける
という意味では、ブログが最適ですね。
自分も、ブログをつけなかったら、続かなかっただろうな、と思います。

自分は、食べたものと金額を、手帳にメモして、それを元に
ブログを書いてますが、毎日それができなくても、
とりあえず、食べたものを、毎日必ず写メに撮っておくようにしてます。
(習慣になれば、意外に続きます)

そうすれば、あとからでも確認できるので。
その写真を元に、手帳に書き出してます。

あと、スーパー等でもらったレシートも、写真で撮っておくとよいです。

④やめたくなったら、何のためにやってるか、もう一度考える
自分は、節約して家族サービスをしたり、自分で買いたいものを買ったりするため、
ですが、いまのところやめたくはなってません。
が、やめたくなったら、そう考えるつもり。
でも、本当にやめたくなったら、やめてもいいと思います。
無理しなくてもよいです。

⑤選択肢を広げるマインドを持つ
安いお店がないかな? あのスーパーまだ行ったことないな?
とか思っていると、いつか行こうと思えるし、そうしたら、
マンネリを打破できたり、発見があったりします。
そういうことがあって、徐々にでも選択肢が広がったり、
方法論が確立していったり…と、それが大事だと思います。
その過程を楽しむ。
っていうことにつながっていきます。

⑥(できれば)仲間を作る、カミングアウトする
いつも一緒じゃなくても、たまにスーパーに買い出しにいく
仲間を作ったりすると、コミュニケーションにもなるし、よいです。
職場でひとりでやってると、興味持ってくれる人がいればよいですが、
軽蔑される可能性もあるので、むしろ、
300円ランチを説明して、興味を持ってもらったり、
一緒に節約しなくても、知っておいてもらった方がよいです。

そうすると、何かのときにも安いお弁当買ってきてくれたり、
差し入れをもらえたりします!(笑)
職場にもよるかもしれませんが…。


と、こんなところでしょうか。

もちろん、状況も違えば、考え方も人それぞれっていうところも
あると思うので、
それぞれ自由に自分なりに工夫すればよいと思います。

nice!(1)  コメント(4)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

プライムリッチが予想外に旨い! [発泡酒]

ずいぶん前に書いて、公開するのを忘れてました。
写真を探していたんだと思うんですが…。

------
さっそく、晩酌編のネタです。

じつは、自分しばらく、「金麦」派でした。
発泡酒は。

先日、両方買っての見比べてみたところ、
もしかしたらクリアアサヒの「プライムリッチ
の方がおいしいかも?
ってちょっと思ってしまいました。

金麦は、イヤな味、雑味、臭いがしないんです。
あと、おいしい水使ってる感じがするっていうか、
なんか、水に近いんですよね。
「発泡酒だからしょうがない」から、一歩抜き出た感じ、
「発泡酒のマズさ」がないよ!感は、衝撃的だったものです。

それとは少し違って、より味を強くした感じが
「プライムリッチ」にはあるというか…。
人をバカにしたような、TVCMのイメージで、
どうせ人をだましてるんでしょ、と思っていたのかもしれませんが、
実際に飲んでみたら、旨い!
最高級のコク」っていうのは
(少なくとも発泡酒においては)ウソじゃないかも、
って思いました。

しかし、まったくコクとか味とかからほど遠い、
スーパードライを作ってるアサヒが、
こんな発泡酒を作るとは、驚きです…。

つーわけで、今晩は
「プライムリッチ」にしました。

nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

【お知らせ】金欠サラリーマンの300円ランチ日記の今後について

皆様

このブログを見てくださって、ありがとうございます。
usugenovです。

じつは、自分は某出版社で働いておりまして、20年以上紙の本を作ってきました。
週刊誌から月刊誌、単行本も経験してきました。

が、去年の春から新規事業に紙の本作りとはまったく違う仕事に関わることになり、
新規事業の立ち上げにこの1年はずっと関わってきました。
この1年は、いままでの仕事とはまったく違う環境で、グループ会社間で管轄会社や部門の変更や、
部署の引っ越しも何度もあり、多くのトラブルにも見舞われ、まわりからも心配されましたが、
6月からようやくその事業がスタートしました。

ぶっちゃけ、Web上の事業なので、紙の本を作っていた時は、昼休みや休憩時間に
「ブログ」を更新することについては問題はなかったのですが、
Webの仕事をしていると、業務をさておき、自分のブログを更新したり、閲覧したり、
というのは気が引けてできませんし、おまけに、
この事業が24時間の情報サービスなので、家に帰る時間がほぼ毎日終電、
もしくは泊まり込みや、朝帰り、ということも多くなってしまい、
なかなか、自分のブログを更新する時間が持てなくなってしまいました。

そんな中で、この300円ランチブログの更新も滞ってしまいました。
いつも見てくださっていた、ブログの読者の皆さんに、
何度も来て頂いたり、がっかりさせてしまったかと思います。
ご迷惑、ご心配をおかけしてしまい、申し訳ありませんでした。

とくに、いつもコメントをくださっていた良実さんには、
本当に申し訳なく思っています。

それでも、いつかは復活して、更新を… と思って悩んでいたのですが、
新規事業の方がさらに忙しくなったり、グループ会社間でもいろいろな動きがあったり、
というところで、これはさすがにもう無理だな、と断念せざるをえない、
と自分の中で結論が出た感じです。

今後については、
何年か続けて来たこの「300円ランチ」の考え方や、
いろんな方法についてまとめてから、一旦「300円ランチ」については
書くのを休止したいと思っています。

その後、毎日更新は無理だとは思うので、
書けるときに、という感じになると思いますが、
「格安な晩酌」や「家呑み」について、メモ的に残していきたい
と考えています。

いままで応援してくださった皆さん、ありがとうございました。
また、改めて、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

2014 年8月31日
usugenov

nice!(2)  コメント(9)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

サワラとアスパラの海老天重(5/22) [お弁当]

仕事が忙しくて、しばらく更新できませんでした。
ようやく、ひと段落したので、復活していきたいと思います。

調べてみたら、5月22日(木)から滞っていたのですが
5月22日(木)は下書きの記事があったので、
それを公開します。
----------------
5月22日(木)は、またまたまたしても、
前日の夜に買っておいたもの、です。
昨日の晩ご飯買い出し時に、いっしょに買ったわけです。
(またまたまたもや、マルエツさんです…)

083.JPG
●サワラとアスパラの海老天重 475円→(40%引で)285円(税別)
(税込価格は、308円)

010.JPG
かなり、アスパラも大きいし、エビも大きいのが2本入り!
けっこうなボリュームがありました。

これは満足度が高かったです。

昨日の日替わりとは大違いでした。

というわけで、今月のランチ代は、
合計 4541円(14回分)。
平均 324.35円(↓)。

となりました。

少しずつ、じわじわ下がってきました。

が、相変わらず…マルエツ三昧な日々ですが…。


nice!(0)  コメント(4)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

日替わり弁当(5/21) [お弁当]

5月21日(水)は、昼飯抜き、だったんですが、
夜にマルエツに買いにいって、食べたので、
それを載せておくことにします。

086.JPG
●日替わり弁当(焼肉) 398円→(半額)199円

まあ、安かったので、いいんですが、
088.JPG
お肉がすごく少なかったです…。

なんかちょっと、全体的に見ても、
スカスカしてますよね…。

自分は安く買ってるから、まあよいですが、
元の値段を考えると、ちょっと高いかも。

というわけで、今月のランチ代は
合計 4233円(14回分)。
平均 325.61円(↓)。

となりました。

このところ忙しかったので、
夜遅い時間にマルエツさんに行くのが
状態化していましたが、
ひと息ついたので、もうちょっと、
別のものにもチャレンジしたいです。

そろそろ、カレーも食べたいところです。


それにしても、いまは一番いい季節ですね。

昼間外に出ると、風が気持ちよくて、
ビールが飲みたくなります…。
困った~。

nice!(2)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

【番外編】晩ごはん編 [晩飯編]

番外編です。

ある日の晩ごはん…ではありますが、
先日、土日も仕事をしていた時の、
日曜日の夜の、デスクの上です(笑)。

035.JPG
●ふっくらごはん 235円→(おつとめ品)87円
●季節の具だくさん胡麻和え 189円→(30%引)132円
●ごぼう天 180円→(半額)90円
(上記金額は、いずれも税別価格)

なので、合計 334円(税込)かな?

おつとめ品は、半額以下の価格になってるものです。
元々の価格の、3分の1近い値段になっていたりします。

なので、激安!!

おまけに、試供品でいただいたこれも!
033.JPG
●クリアアサヒ(試供品) なのでタダ!

というわけで、晩酌&晩ごはんの、図でした。

039.JPG
安いし、お腹いっぱいでした。

仕事が大変でも、この瞬間はプチ幸せ~な時間です。

nice!(1)  コメント(2)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

ココナッツサブレ(5/20)

5月20日は、この1年関わってきた新規事業の、
正式なサービスのスタートを左右する、
とても重要なプレゼンというか、イベントというか、
ミーティングがありました。

夕方にそれがあったので、当然昼飯を食べる余裕もなく、
ランチは抜きでした…。

が、引出しにしまってあった、
これを食べて飢えをしのぎました(笑)。

047.JPG
●ココナッツサブレ 108円

ランチというより、おやつだったかもしれませんが、
昼間に食べていたはずなので、
一応記録としては残しておこうと思います。

じつは、このココナッツサブレ、
結構好きなんですよね~。

というわけで、 今月のランチ代は、
合計 4018円(12回分)。
平均 334.83円(↓)。

となりました。

あ、これでもランチの回数に入れてしまうと、
平均は下がっちゃいますね…。
意図的に平均額を下げようと思ったわけではないのですが
(月のトータルの出費は増えるので…)、
ちょっとそんな感じになってしまいました。


nice!(1)  コメント(2)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理

若鶏唐揚弁当(旨辛たれ)(5/19) [お弁当]

月曜日、19日は
例によって前日に買っておいた
マルエツさんのお弁当でした。

IMG_7765.jpg
●若鶏唐揚弁当(旨辛たれ) 429円→(30%引で)300円

でした。

IMG_7767.JPG
意外に唐揚の量(数)が多くて、よかったです。

今月のランチ代は、
合計 3910円(11回分)。
平均 355.45円(↓)。

となりました。

nice!(0)  コメント(2)  トラックバック(0) 
共通テーマ:グルメ・料理
前の10件 | -

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。