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白ごはん+おかず!2品(4/14) [ごはんもの]

4月14日(月)は、
自宅からおかずを持ってきたので、
白いごはんだけ買いました。

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●御飯(大盛) 216円

そしたら、他の人からも、仕事絡みで取り寄せたおかずを
分けてもらえることに(笑)。
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おかずは、
●味噌にんにく
●鮭明太(めんたい)
です。

これを
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ご飯に載せて、いただきました!!

これはうまい!!

お米の味が引き立つおかず、です。
そういう意味では、とても贅沢なランチだったかも。

というわけで、今月のランチ代は
合計 2835円(8回分)。
平均 354.37円(↓)。

となりました。

それから、お詫びがあります。
先日、オリジン弁当さんの昼得がなくなった?(商品数が減った?)
ということを書きましたが、
ぜんぜんなくなってませんでした!!!!

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同僚の勘違いだったようです。

・若鶏の唐揚げ弁当 369円
で食べられるようです。
それなら、19円しか上がってません!!

オリジン弁当さん、大変失礼しました!!
お詫びして、訂正いたします。

昼得メニューには、今後もお世話になるつもりなので、
どうぞよろしくお願いします。

マルエツの惣菜3点(2/4) [ごはんもの]

2月4日(火曜日)のランチは、
スーパーマルエツさんで買った、
お惣菜ですが…

ジャジャーーン!!
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●三陸産いわし竜田揚げ 231円→(半額)115円
●手作り若鶏の唐揚げ 131円→(半額)65円
●ふっくらごはん 266円→(半額)133円

半額の嵐!!

合計すると、313円。
でも、ボリュームたっぷり!

じつは、これは前日の夜に買っておいたもの。

マルエツさんは、まだ安い時間帯がよくわかってませんが、
深夜だと、何もなくなっていたりするので、
なかなか見極め切れません。
でも、この日はかなりうまく行った感じです。

というわけで、今月のランチ代は、
合計 313円(1回分)

となりました。

かに恵方巻(2/3) [ごはんもの]

とうとう2月になってしまいました。

2月に入った途端、寒くなりましたね…。

さて。

2月3日は、オフィスでなんと、
節分(豆まき)&恵方巻き大会が開かれました!

自分はくじ引きで…
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●かに恵方巻(かに道楽) 
が当たりました!!

わーい、ラッキー!!

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かに、けっこう入ってます!!
これは、買ったら高そうです。

ってことで、2月3日は、
これを食べたので、ランチ代が浮きました~!!

ってことで、2月は幸先がいいかも。

たまごかけご飯!(12/4) [ごはんもの]

先週、12月2、3日は、
じつは2日続けて休んでしまったので、
ランチはなし、でした(風邪を
ひいてしまい…)。

12月4日には具合もよくなって出社しましたが、
この日は、以前買っておいた玉子が
まだ冷蔵庫に残っていたので、
それを使っちゃわないと! ということで、
玉子かけご飯にしました。

絵的には、
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こういう感じ。

ヨーグルト、玉子、野菜ジュースは、
前に買ったものなので、出費はゼロ。

ごはんは、99.33円でカウントしておくので、
この日のランチ代は、
99.33円。

ちなみに、自分は
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マーガリンもかけて、たまごかけごはんのだし醤油もかけて、
よく混ぜて、いただきましたよ〜。


ところで、失くなったマイiPhone5ですが、
2週間たっても出て来ないので、
結局、買いなおすことに…。
(出費が痛すぎです…)

とはいえ、5sは高いので、5cで妥協。
(しかし、なんとトヨタ系列のPiPitというお店で買うと、
iPhone5cはauショップより5000円安いことが発覚!!)

で、探しまわって、ようやくカバーも買えたので
(どこも品切れ中みたいです)、
こんな感じになりました。

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ヨドバシにも、アップル製の穴アキのカバーは、
黒、ピンク、ブルーしかなかったので、
しょうがなくブルーにしましたが、
緑に合わなくはないかな、というところです。

月々1万円ずつ、我が家の大蔵大臣(←死語)に
支払うので、ますますランチ代は切り詰めないと!

って感じです。

たまごかけご飯、再び!(11/20) [ごはんもの]

じつは、味の素スタジアムで、
たまごかけご飯用の醤油をいただいたので
11/18のランチの記事参照)、
パック入りの玉子を買ってしまいました!

なので、20日のランチは、
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こういう感じに…。
(一部モザイクをかけています)
紅玉 6個入り 128円
スタイルワン ごはん(こしひかり使用) 99.33円
たまごかけごはんのだし醤油(もらったのでタダ!)
合わせて 227.33円。
(※マーガリンはかなり前に買ったもの)

絵的に、かなり貧乏くさいのは否めませんが、
個人的には、超わくわく!!

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ごはんにマーガリンを溶かして…。

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そこに玉子をまぜまぜ…。

ということで、今日のランチは
スペシャル玉子かけご飯! でした。

自分の家では、さらにふりかけや
胡麻をふりかけたり、海苔をちぎってまぜたり、
場合によっては、ハムを刻んで混ぜたり…
というのもやります。

というわけで、今月のランチ代は
合計 2790.33円(12回分)。
平均 315.86円(↓)。

となりました。

チキンカツ丼、ばくだんおむすびが半額!(11/5) [ごはんもの]

例によって、miniピアゴさんに
月曜日の深夜に買い出しに。

さすが、深夜はありますね!
半額シール付が!

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●チキンカツ丼 298円→(半額で)149円
●爆弾おにぎり天むす 148円→(半額で)74円
合わせて、223円。

安い!

他にもいろいろな商品が半額になっていて、これはやばい!
っていう感じでした。

ちなみに、
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この、チキンカツ丼は、
思いのほかご飯も、チキンも少なめ。

それに対して、
ばくたんおにぎり天むすは、かなりボリューミー。
こちらの方がコストパフォーマンスは高いかな、と思います。

というわけで、今月のランチ代は、
合計 524円(2回分)。
平均 262円(↓)。

となりました。

出だし、好調です。

いなりずし+おにぎり+バナナ(10/30) [ごはんもの]

10月30日(水)は、
いつものミニピアゴさんに。

そこで買ったのは
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●おにぎり 野沢菜 78円
●いなり寿司(4個入り) 105円→(2割引で)84円
●バナナ 98円

合わせて260円。
意外に安い!

でも、ボリュームはかなりあって、
これ全部は一度にはとても食べられないです。
とくにバナナは、おやつか夜食の分まで持つので
経済的です。
あと、ご飯モノばっかりじゃナンだし、
栄養素的にもあった方がいいかな、という感じで。

今月のランチ代は
合計 4783円(19回分)。
平均 251.73円(↓)。

となりました。

久々の「太巻きバラエティー」(7/24) [ごはんもの]

今日は久しぶりに、
miniピアゴさんじゃなくて、
「こじゃれスーパー」のデリド(deli°f)さんに。

と言っても早い時間だったため、
お弁当の選択肢はあんまりなくて、
どうしようかな、と思っていたところ、
思い出しました。

ここは太巻きとか巻物がけっこう
充実してたよな、と。
(パンはもちろんおいしいんですけど)

ということで、これにしました。
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●太巻バラエティー 298円

これ、なかなか具がよいんですよ。
4種類入っていて。

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海老カツ、とんかつ、玉子焼き、玉子サラダ、焼肉(牛)、ツナマヨネーズ、
きゅうり、カニカマ、椎茸、おぼろなどが入ってます(のようです)。

なので、食べごたえはけっこうあるし(お腹にたまる!)、
意外に栄養の種類も豊富だし、
298円の太巻きにしては、なかなかよい商品だと
思います。

ということで、今月のランチ代は、
合計 4773円(16回分)。
平均 298.31円(↓)。

となりました。

昨日より、0.02円下がりました!w

とことんマンゴーとヨーグルト+「わかめごはん」おにぎり(7/17) [ごはんもの]

本日はややトラブルに近いような案件が発生し、
朝から本社の偉い人に説明に行かねばならず、
その後もバタバタしていて、
すっかりランチを取る時間を逃してしまいました。

なので、夕方になってから、社内の自販機で
これを購入しました。

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●とことんマンゴーとヨーグルト マンゴーたっぷり 期間限定 120円
●「わかめごはん」おにぎり 茎わかめ入り 110円

ファミリーマートで取り扱ってる商品だと思いますが、
「とことんマンゴーとヨーグルト」はマンゴーの果肉が
しっかり入っていて、なかなかおいしかったです。

今日は、なんだか、寂しい感じになってしまったのですが、
このヨーグルトはまた食べたいと思いました。
(でも、おかげで今日のランチ代は230円で済んでしまった!w)

というわけで、今月のランチ代は、
合計 3629円(11回分)。
平均 329.90円(↓)。

となりました!

いなり寿司+やわらかロール(6/28) [ごはんもの]

さあ、いよいよ月末金曜日!

なのですが、忙しくて忙しくて、どうにもならないので、
とりあえず、何か口に入れられれば…
っていう感じになってしまいました。

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●いなり寿司 105円
●やわらかしっとりロール 88円→(2割引で)70円

合計 175円!!

安っ!!

でも、ちょっとこれはダメですね…。
ちゃんとランチになってない!!
という感じですよね。

まあ、おいなりさんはおいしいし、
4つ入りだとかなりお腹にたまるので、
量的にも問題ないのですが、
栄養がちょっと足りない感じです…。

今週は本当に、史上最強に忙しかったので、
こんなランチになってしまったのですが、
ご容赦ください!

というわけで、今月のランチ代は
合計 5479円(19回分)。
平均 288.36円(↓)。

となりました。

今日の分が安かったので、一気に金額も下がったのですが、
意図して安くしたのではないので、ちょっと複雑です。
というか、不満です。

ちゃんと、安いけど、いいよね! っていう工夫を楽しむ
ブログのはずが今週は、なんでもいいから腹に入れる!
みたいなことになってしまい、残念でした。

仕事が落ち着いたら、ちゃんと立て直したいです!

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